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by on August 23, 2022
今年藉頤和園護老集團卅周年慶典之際,回顧多年來我在工作中的一點一滴、在日常中的所見所聞,總監確有很多事情都是令人難忘和欽佩。有關於員工的,也有關於院友的,真是舉不勝數,也不能一一盡述。就關於員工而言,好像廚房一例,原本廚房已裝有一部冷氣,陳總監還三番四次的問我廚房是否好熱?我對她說,廚房熱是正常的,沒辦法了,聽我這麼一説,不久她竟然二話不說就再裝多一部冷氣。可見她對員工的關心,以及為員工提供良好的工作環境,確實做到最好為止,我對此真是感激不盡。而她對院友的關懷更是無微不至,示如親人,溫情洋溢,不論大小事務她都無所不至,親力親為。多年以來,據我所知的事例也確是不能一一盡述。下面就隨我記憶中兩位院友的事例説起吧,他們分別是獨身長者劉計開及文子添。在我的記憶中,劉計開院友初入住時身體非常殘弱,病痛多多,總監就對我說要供給他營養餐,即要另加魚、肉等給他吃,還特別吩咐供應商施先生代買新鮮的魚、肉給他吃。就這樣經過一段時間的特別照顧,劉計開院友的身體便慢慢的好轉,隨著姑娘同事的適心護理下,慢慢的可以自行起床,康復進展都有明顯的改善,直至近兩年,劉計開院友的起居飲食竟然達至基本上可以自理。另外一位獨...
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by on May 14, 2022
現在生活水平提高了,生活質量也需要慢慢的提高,那麼對於老人家來說要如何提高生活質量呢?下面我們就來了解一下提高老人家生活質量的10條建議。 老人家要吃各種顏色的食物 ...
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by on May 14, 2022
老人家如何長壽呢?老人家長壽有什麼秘訣呢?下面就來了解一下老人家長壽的13個妙招。 1、發常梳 將雙手掌互搓數次,令掌心發熱,然後10指向後,由前額開始用手疏頭髮,經後腦至回頸部。早晚各做數次。頭部有很多重要的穴位,經常做疏頭動作,可以明目,防止頭痛、耳鳴、白髮和脫髮。 2、目常運 ...
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by on May 14, 2022
認知障礙症是很多老人晚年出现的一种症状,那么老人要如何预防認知障礙症呢?预防認知障礙症要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。 一项新的研究显示,多食用橄榄油、坚果类、鱼类、鸟禽肉类,以及某些水果和蔬菜,可能会有效预防認知障礙症症。研究人员发现,如果特别摄取对大脑健康有益的营养成分,患認知障礙症症的概率就会比正常人低40%。纽约哥伦比亚大学的研究人员对年龄为65岁以上的、2148位健康人进行了研究。 他们要提供每天的饮食清单,每隔1年半接受1次認知障礙症症测试,平均跟踪4年。其中253人在研究期间患了認知障礙症症。研究结果显示,不易患此病者往往摄取了较多的用橄榄油调制的沙拉酱、坚果类、鱼类、番茄、禽鸟肉类、十字花科蔬菜、水果以及深色多叶的绿色蔬菜;他们较少吃红肉、动物内脏或高脂乳制品。 ...
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by on May 14, 2022
老人家早上都是比較早醒的,所以中午適當的午睡是很有好處的,那麼老人家睡午覺要注意哪些呢?老人家要如何睡午覺呢?下面就來了解一下。 美國睡眠醫學會的資料顯示,儘管年齡增長會帶來睡眠模式的改變,但睡不著或睡醒後感到疲乏仍是不正常現象。許多老年人實際睡眠的時間都少於他們需要的。老人家只是入睡的能力比年輕時差了,需要的睡眠時間卻是相同的。所以,為了讓他們有個良好的睡眠,建議試試下面的小技巧。 1.除了睡覺或享受性生活之外,不要在床上進行其他活動。 ...
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by on May 14, 2022
人上了年紀,身體的各個器官等都在不斷的退化,尤其是飲食方面不能像年輕的時候那樣,想吃什麼就吃什麼,以下就是老人家飲食需要注意的10個方面。 1、蔬果宜鮮 新鮮、有色的蔬果類,富含維生素、礦物質、膳食纖維,水果中還含有豐富的有機酸,有刺激食慾增加和維持體液酸鹼平衡的作用。 ...
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