Two of the most useful techniques are “proximal goal setting” and “self-consequating”. These are particularly useful when you feel overwhelmed with a new project, in which the challenge is so great, and the reward so distant, that you struggle to summon up the enthusiasm to get started.
อ่านต่อได้ที่ โรงเรียนพึ่งตนเอง
สาระน่ารู้ อารมณ์
Be the first person to like this.